Ko ima neka osebo neko res slabo navado, katere se zelo težko odvadi, lahko to za to osebo postane res problem, ki potem osebo tudi muči. Slabe navade ima lahko marsikdo in tega včasih žal ne moramo preprečiti, saj ko enkrat to postane neka navada je lahko to kot neka rutina. Problem rutin je da se jih navadimo in zelo težko prekinemo. To vse pa lahko nekako probamo seveda rešiti z hipnozo. Hipnoza nam lahko v tem primeru res pomaga ali pa ne, vredno pa je vseeno poskusiti.
Hipnoza lahko pomaga pri slabih škodljivih navadah, ki jih imajo ljudje. Med samo hipnozo se targetira problem in se ga poskuša skozi njo rešiti in odstraniti. Dejstvo pa je da ni nujno da bo to delovalo pri vseh. V to je potrebno res verjeti in razumeti proces. Samo v takem primeru bo hipnoza pozitivno vplivala na človeka.
Veliko ljudi dejansko poznam ki so hipnozo že preizkusili in imajo večino res pozitivne komentarje. Nekateri dejansko niso vedeli v kaj se spuščajo, drugi so šli popolnoma brez pričakovanj na to čudi hipnoza in vsi so bili pozitivno presenečeni. Veliko jih je bilo res navdušeni in to počnejo še danes in se iz dneva v dan naučijo nekaj novega. Nekatere tudi zanima kako bi se lahko naučili, da bi tudi oni pomagali drugim. Ko si nad nečim res nekako navdušen, želiš to seveda deliti z drugimi, kar je seveda tudi zlata vredno. Hipnoza je res zadeva ki lahko marsikomu na nek način pomaga ne glede na to kaj se trenutno dogaja v njihovih življenjih. Če si dovolj odprt za spremembe in za preizkus nečesa kar še nisi probal, potem tukaj res ni nobenega problema. Sicer pa tako ali drugače slišimo same pozitivne rezultate in izkušnje različnih ljudi in res ni nobenih zadržkov. Slabše nikoli ne mora biti.