LTO Sotočje

Naglavna svetilka mi med sprehodom pride prav

Ko sem dobila svojega prvega psa, sem se tega res zelo veselila. Vedela sem, da mi bo ta pes pomenil res vse na tem svetu in da bom zanj res zelo dobro skrbela. Tega psa sem dobila tik pred poletjem. To je pomenilo, da sem ga ves čas vozila na sprehode, ko je bilo svetlo. Potem pa je prišla zima in začele so se težave. Zjutraj, ko me je pes zbudil, ker ga je tiščalo lulat, je bila res trda tema, prav tako je tudi najin zadnji sprehod potekal v trdi temi. Takrat me je postalo res zelo strah in vsakič sem prosila mamo, če gre lahko z mano na sprehod.

Moji mami je šlo to počasi že na živce in hotela je izvedeti, v čem je problem. Ko je videla, da me je teme dejansko strah, je ugotovila, da zunaj res nič ne vidim. Odločila se je, da mi kupi naglavno svetilko. Ta naglavna svetilka je bila nekaj, česar res nisem pričakovala, in začela sem se smejati, saj nisem vedela, kako naj bi mi to pomagalo. Mama mi je rekla, naj ji dam priložnost, saj bom z njo videla čisto vse. Videla bom, kje hodim in kaj se dogaja okoli mene.

Ko sem dobro pomislila, je imela res prav, da bi lahko naglavna svetilka bila nekaj, kar mi pomaga pri tem mojem strahu. Prvič, ko sem jo preizkusila, me je bilo še malce strah, potem pa sem hitro ugotovila, da je to res dobra zadeva in sem se na to tudi navadila. Naglavna svetila je bila na koncu res nekaj neverjetnega, saj nisem več rabila mamine pomoči. Mami sem se še enkrat zahvalila in ji rekla, da res ne vem, kako je prišla do te ideje, da bo naglavna svetila tista, ki mi bo pomagala, ampak je res nekaj najboljšega.…
Uporaba rokavice za enkratno uporabo je vsestranska

Neverjetno, da so rokavice za enkratno uporabo postale del našega vsakdana, pa čeprav jih pogosto niti ne opazimo. Čeprav jih največkrat povezujemo z zdravniškimi pregledi, frizerji ali gostinci, so v resnici vsestransko uporabne in nam pridejo prav skoraj povsod. Tako doma, pri delu, v prostem času kot tudi na potovanjih.

Njihova največja prednost je enostavnost uporabe. Nadeneš jih, opraviš delo in jih brez skrbi odvržeš. Najbolj pogosto se rokavice za enkratno uporabo uporabljajo v higienske in zdravstvene namene. V bolnišnicah, ambulantah in lekarnah zagotavljajo zaščito pred bakterijami, virusi in drugimi okužbami, s čimer ščitijo tako uporabnika kot pacienta. Podobno velja v živilski industriji, kjer zaposleni z njimi preprečujejo stik hrane z neželenimi mikrobi. Prav zato so rokavice za enkratno uporabo nujen del vsake kuhinje, naj bo ta profesionalna ali domača. A rokavice za enkratno uporabo se ne ustavijo le pri zdravju in higieni. V vsakdanjem gospodinjstvu so skoraj nepogrešljive. Pri čiščenju stanovanja ščitijo roke pred detergenti, belili in drugimi agresivnimi čistili. Prav tako so odlične za uporabo pri barvanju las ali barvanju sten, saj preprečujejo, da bi barva poškodovala kožo ali nohte. Marsikdo jih uporablja tudi pri vrtnarjenju. Za te rokavice je značilno, da se lepo prilegajo, zato lahko brez težav sadimo, plevemo ali obrezujemo rastline, ne da bi si umazali roke.

Posebno pomembne so tudi v tehničnih in delovnih okoljih. Mehaniki jih uporabljajo pri popravilu vozil, saj dobro ščitijo pred olji in mazivi ter hkrati omogočajo natančno delo. Tudi pri različnih hobi opravilih, kot je delo z lepilom, smolo ali barvami, so rokavice za enkratno uporabo nepogrešljive. Poleg tega imajo pomembno vlogo tudi pri osebni zaščiti v času epidemij ali sezonskih bolezni. Njihova uporaba ob stiku z javnimi površinami, nakupovalnimi vozički in bankomati marsikomu prinese dodatno mero varnosti in miru.

Čeprav so namenjene enkratni uporabi, je njihova vrednost prav v tem. Vedno zagotavljajo svežo zaščito brez potrebe po čiščenju ali vzdrževanju.…
Kaj pričakovati, ko je samoplačniška gastroskopija cena v igri

Gastroskopija je ena izmed najpogostejših diagnostičnih preiskav zgornjega dela prebavil, kjer se pregleda požiralnik, želodec in dvanajstnik. Čeprav je pregled pogosto na voljo na napotnico, se veliko ljudi odloči za samoplačniško pot zaradi krajših čakalnih dob, večje fleksibilnosti in občutka varnosti. Vendar se lahko samoplačniška gastroskopija cena razlikuje glede na lokacijo (v večjih mestih so storitve pogosto dražje), tip ponudnika (zasebna klinika) ter na to, ali gre za osnovno gastroskopijo ali gastroskopijo z biopsijo.

Na končno ceno vpliva tudi anestezija – ali gre za lokalno oziroma blago sedacijo ali za kratkotrajno splošno anestezijo – ter morebitne dodatne storitve, kot so posvet pred posegom, pisni izvid in kontrolni pregled. Zato se lahko pravzaprav samoplačniška gastroskopija cena zelo razlikuje. V nekaterih primerih je posvet z gastroenterologom že vključen v paket, kar predstavlja dodatno prednost.

Ko razmišljamo, ali je samoplačniška gastroskopija cena upravičena, je smiselno upoštevati tudi, da so čakalne dobe pogosto krajše in do posega lahko pridete že v nekaj dneh ali tednih. Pogosto lahko izberete termin in uro, včasih so na voljo tudi blažje oblike anestezije. Zasebne klinike običajno namenijo več časa za razlago izvidov in priporočila, osebni pristop ter prijazno okolje pa zmanjšata stres.

Čeprav je na prvi pogled samoplačniška gastroskopija cena lahko višja, je pri takšnih preiskavah pomembno upoštevati tudi prihranek časa in kakovost obravnave. Zgodnje odkrivanje bolezni prebavil je lahko ključno, saj prepreči zaplete in omogoči pravočasno zdravljenje.…
Fitnes oprema je bila prvi korak do domače telovadnice

Že kar nekaj let sem si želel, da bi bil bolj dosleden prvi telovadbi. A iskreno, po napornem dnevu je bila zadnja reč, ki se mi je dala, da bi se odpravil v kakšen fitnes. Ta bi mi vzel sprva veliko časa, da bi do tja sploh prišel, po drugi strani pa nisem bil niti zadosti samozavesten, da bi lahko telovadil v množici ljudi. Pač imel sem tisti občutek, da ne znam vseh vaj najbolje izvajati, ter bi me zato vsi gledali.

Zaradi tega sem dolgo časa pač zanemarjal takšno telovadbo. A ko sem postal telesno precej šibak sem se končno zamislil. Zato sem začel iskati kakšno alternativo. Tedaj pa mi je pozornost vzela fitnes oprema. Imel sem idejo, da bi si kupil nekaj preprostih uteži in začel s telovadbo kar doma. Ko pa bi nato znal izvajati vaje in postal fizično močnejši, bi lahko začel morda hoditi v fitnes.

Zato sem si doma v garaži najprej pripravil ustrezen prostor, nato pa se je lahko začela iskati fitnes oprema. Na srečo sem lahko kar nekaj reči našel precej cenovno ugodnih. Osredotočil sem se namreč bolj na tiste osnovne reči, saj je bilo to za začetek več kot zadosti. Nekatera stojala in podobno pa sem lahko naredil kar sam doma iz nekaj kosov lesa, ki so ležali naokoli in čakali, da jih porabim za nekaj koristnega.

S tem sem tedaj lahko končno začel redno telovaditi v udobju svojega doma. Tista fitnes oprema je namreč čisto zadostovala, ter sem jo s časom celo nadgradil. Ker mi je ta telovadba postala tako všeč, sem se kar odločil, da ostanem pri tem. Nisem imel namreč potrebe, da bi začel hoditi v kakšen fitnes. Vse kar sem rabil, sem imel doma. Zato nisem rabil porabljati denarja za fitnese, hkrati pa sem tudi prihranil kar nekaj časa, ker sem lahko telovadil kar doma. …
Balkonske rože in planinski dom

Ko sem to jesensko jutro šla na pohod in se na koncu ustavila v koči, sem videla, da je lastnica pospravljala balkonske rože. Zame so bile še lepe in bi jih ohranila na balkonu še nekaj časa. Ker me je zanimalo zakaj se je tako odločila, sem jo vprašala, zakaj tako hitro pospravlja balkonske rože. Povedala mi je, da jih ne vrže stran, ampak jih drugo leto spet uporabi. Tako jih pospravi v klet, kjer se ohranijo do pomladi. To pa je bil dovolj velik podatek, kjer sem videla, da ženska že ve kaj dela.

Njene balkonske rože na balkonu so vedno lepe

Planinski dom leži na prelepi lokaciji obkrožen v naravi, kjer se duša spočije. Obožujem, ko pridem iz pohoda in se ustavim v tem planinskem domu, ker je res posebna energija. Tako tam spijem kavico in poklepetam. Ker pa je ravno lastnica pospravljala rože, sem ji pri tem pomagala. Povedala mi je, kako se ohranijo rože do pomladi in če bi ljudje bili malo bolj skrbni in ne bi vsako jesen metali rož stran, bi jih lahko drugo leto spet uporabili. Spoznala sem, kako smo res razvajeni, kako hitro mečemo stran po nepotrebnem in kako malo dela je potrebnega, da lahko rožice preživijo zimo in drugo leto spet lepo cvetijo in nam lepšajo balkon.

Od takrat naprej nisem nikoli več metala jeseni rože stran, tudi jaz sem začela delati tako, da sem jih pred jesenskim mrazom pospravila v klet. Tako sem njej hvaležna, da mi je to povedala. Čisto drugačni občutek je, ko vidiš, da so rože preživele zimo in da ti bodo iste balkonske rože, kot so bile lani, spet letos lepšale balkon. Cvetenje sem gledala drugače, imela sem tisti lep topel občutek, da imam lanske balkonske rože in to mi je pomenilo res veliko.…
Moje prvo srečanje s postopkom, ki ga imenujemo elektroerozija

Moje prvo srečanje s postopkom, ki ga imenujemo elektroerozija, je bilo povsem naključno. Pomagala sem prijatelju pri izdelavi majhnega kovinskega dela, ki je moral biti izjemno natančen, in medtem ko sem jaz razmišljala o brusilnikih in rezkarjih, je on samozavestno rekel, da bo to naredil drugače. Mene pa je zanimalo predvsem to, kako lahko nekaj obdeluješ brez klasičnega rezanja. In takrat me je povabil v svojo delavnico.

Ko sem prvič stala pred strojem, mi ni bilo jasno, kaj sploh gledam. Ni bilo hrupa, ni bilo silovitih odrezkov, ni bilo tistega občutka, da kovina nekako trpi pod pritiskom orodja. Namesto tega je material počasi izginjal, milimeter za milimetrom. Elektroerozija je delovala skoraj tiho, kot nekakšna natančna igra energije. Občutek sem imela, kot da strojevodja ustvarja obliko, ne da bi se je sploh dotaknil.

Najbolj zanimivo je bilo to, da sem se nenadoma ujela, kako pozorno opazujem drobne spremembe na površini kovine. Kako se v vodi pojavlja majhna iskra, kako se rob izrisuje vedno ostreje, kako je vsak gib odvisen od popolne nastavitve. Prijatelj mi je razložil, da je elektroerozija namenjena prav temu – izdelavi izjemno natančnih in kompleksnih oblik, ki bi jih s klasičnimi metodami težko ali skoraj nemogoče naredili.

Sčasoma sem začela razumeti, zakaj se ljudje, ki delajo s tem postopkom, tako radi pogovarjajo o detajlih. Ni dovolj, da stroj samo vklopiš. Treba je poznati material, debelino, temperaturo, celo to, kako zelo si pripravljen čakati na popoln rezultat. Elektroerozija je potrpežljivost, skrita v tehnologiji.

Najbolj me je presenetilo, kako hitro me je ta svet pritegnil. Od nekoga, ki o kovini ni vedel skoraj nič, sem postala oseba, ki z zanimanjem opazuje, kako se iz kosa surovega materiala rodi nekaj natančnega, skoraj elegantnega. Pri nas se s to napredno obdelavo natančno ukvarja podjetje Setra EDM.

Danes, ko slišim izraz elektroerozija, ne pomislim več na nekaj tehničnega ali hladnega. Spomnim se občutka, ko sem videla, kako lahko energija oblikuje kovino brez sile. In to je nekaj, kar me vsakič znova navduši.…
Varnost na strehi, ki jo točkovni snegolovi uspešno zagotavljajo

Ko pozimi strehe pobeli snežena odeja, se marsikdo razveseli idiličnega pogleda. A hkrati ta slika skriva tudi nevarnost. Ob otoplitvi se lahko sneg naenkrat sprosti in z veliko silo zdrsne s strehe. Takšni nenadni plazovi snega niso samo neprijetni, temveč tudi nevarni, saj lahko poškodujejo ljudi, živali, vozila ali celo samo stavbo.

Prav zato imajo pomembno vlogo točkovni snegolovi, majhni kovinski elementi, ki jih lastniki pogosto spregledajo, a so ključni za varnost v zimskih mesecih. Za razliko od linijskih snegolovov, ki se nameščajo po vsej širini strehe, so točkovni snegolovi nameščeni posamično na posamezne strešnike ali kritino. Njihova naloga ni, da bi popolnoma zadržali sneg na strehi, temveč da ga prerežejo in razbijejo na manjše dele. Na ta način se sneg tali in drsi s strehe postopno, kar preprečuje nastanek nevarnih strešnih snežnih plazov. Laik so to lahko predstavlja kot nož, ki razreže večji kos hrane na manjše koščke, ti so potem veliko lažji za zaužitje. Podobno delujejo točkovni snegolovi, razbijejo večjo maso snega v obvladljive kose, ki ob morebitnem zdrsu ne morejo povzročiti resnejše škode. Njihova uporaba je posebej smiselna nad vhodi, dovoznimi potmi in pločniki, kjer se ljudje najpogosteje zadržujejo. Prav tako so koristni nad garažami in parkirišči, kjer ščitijo vozila. Čeprav so majhni in diskretni, močno prispevajo k varnosti, saj preprečujejo neprijetna presenečenja v trenutkih, ko se sneg začne taliti. Imajo pa točkovni snegolovi še eno prednost. Enakomerno namreč razporedijo težo snega po strehi. Če bi ves sneg naenkrat zdrsnil, bi to lahko poškodovalo tudi žlebove ali druge strešne elemente.

Postopen zdrs pa zmanjša obremenitev in podaljša življenjsko dobo kritine. Na trgu so na voljo v različnih izvedbah. Najpogosteje so kovinski in prilagojeni različnim vrstam strešnikov. Montaža je razmeroma enostavna, krovci pa priporočajo, da se jih namesti premišljeno in v zadostnem številu, da lahko opravijo svojo osnovno funkcijo. Za preverjeno kakovost in prilagojene rešitve izberite LOTRIČ točkovni snegolovi, ki so zasnovani za različne vrste kritin in zahtevne vremenske razmere.…
Cvetlična korita lahko lepo popestrijo teraso

Prav spomnim se tiste dileme, ki sem jo imel nekaj časa nazaj. Ravno sem si ustvaril čudovito teraso. To je bila moja želja že kar nekaj časa, saj se mi ni zdelo nič lepše, kot da se usedeš na svežem zraku in spiješ kakšno kavo. A ko sem si ustvaril teraso, mi je še vedno nekaj manjkalo. Ta se mi je zdela precej monotona. Manjkalo ji je nekaj barve. Zaradi tega sem začel res razmišljati, kaj bi lahko naredil, da to popravim. Idej pa ni bilo veliko, tako da se mi je kar zdelo, da ne bom moral narediti ničesar.

Po nekaj razmisleka pa so mi pa pamet prišla cvetlična korita in cvetje. Kar naenkrat sem se spomnil na idejo, da bi mi lahko cvetje prineslo nekaj barve, ki bi jo rabil. A glede tega pa nisem bil najbolj seznanjen. To je bilo zame vedno nekaj bolj za ženske, ter se sam nisem nikoli ukvarjal s cvetjem.

Odpravil sem se do bližnjega vrtnega centra, ter si začel ogledovati različne opcije. V glavi sem imel, da bom kupil pač tisto, kar mi je všeč. Tako sem začel raziskovati kaj vse nudijo, nakar pa mi je prijazna prodajalka lahko pokazala, katero cvetje bo primerno za moj namen. Prav tako me je opomnila tudi na elegantna cvetlična korita iz vlaknocementa za teraso, ki bodo pomemben del, saj morajo biti zadosti velika. Glede na to, da se bo cvetlična korita tudi precej videlo na terasi, je bilo pomembno, da sem si izbral tista, ki se bodo najbolje prilegala zraven terase.

Tako me je čakalo še nekaj iskanja in razmišljanja, za kaj se odločiti, a mi je na koncu le uspelo najti tisto pravo cvetje in korita. Doma sem vse skupaj postavil na teraso, ter presadil rože, nakar sem lahko hitro videl izrazito razliko. Terasa je končno dobila tisto barvo, ki jo je potrebovala. …
Vrtni traktor mi je poenostavil življenje

Ko sem se pred leti preselil na podeželje, sem bil vedno precej navdušen nad idejo, da bi doma imel svoj večji vrt in travnato površino. A navdušenje je kmalu prešlo v realnost. Res sem si kupil nekaj površine, vključno z večjo travnato površino. Takrat pa je kljub temu, da je bila to moja želja, to postalo kar težavno za obdelovanje. Tisto orodje ki sem ga imel namreč ni več zadoščalo. Dela je bilo preprosto preveč. Vsak konec tedna sem tako preživel več ur za ročajem, v prahu, soncu in s precej utrujenim hrbtom. Tedaj sem vedel, da če se želim iti tega, bo potrebno nekaj narediti, oziroma nadgraditi mojo opremo.

Čedalje bolj pa se mi je zdela dobra ideja, da kupim kakšen vrtni traktor. Sprva sem bil malo skeptičen, saj nisem bil čisto prepričan, ali bo kaj takšnega res pomagalo. Zdelo se mi je nekoliko preveč preprosto. A sosed mi je lahko hitro rekel, da če kupim vrtni traktor, tega ne bom obžaloval. Tudi sam ga je namreč imel, ter mu je prišel še kako prav na njegovem manjšem kosu zemlje. Tedaj sem se tako res odločil za ta nakup. Obrnil sem se na splet, kjer sem lahko zasledil kar nekaj mamljivih ponudb, tako da sem se po nekaj premisleka in zanimanja tudi odločil za nakup.

Z dodatkom vrtnega traktorja k moji majhni posestvi, pa se je ogromno spremenilo. Kar naenkrat delo ni postalo nekaj, kar pač moram narediti, temveč nekaj, kar prav komaj čakam, da se lotim. Hitro so začele tudi izginjati moje težave s hrbtenico. Prej sem namreč vse počel na roke, tedaj pa mi je vrtni traktor omogočil, da sem se le usedel nanj, ter se odpeljal na travnik. Delo je tako izgledalo tako, da sem se vozil gor in dol po polju, ter obdeloval površino. To je tako res postalo prav zabavno.…
Tenis dvorana: Končno lahko igram tenis v vsakem vremenu!

Tenis igram že več kot deset let, a šele zadnji dve leti redno treniram tudi pozimi in prav tu je bila tenis dvorana ključna sprememba. Prej sem bil omejen le na lepo vreme, zdaj pa lahko igram skozi celo leto, kar mi je povsem spremenilo ritem in napredek v igri.

Prvič sem šel v tenis dvorano bolj iz radovednosti kot potrebe. Spomnim se, da sem imel malo zadržkov. Bal sem se, da bo ozračje preveč zatohlo, tla pretrda, igra drugačna. Ampak občutek na igrišču je bil odličen. Podlaga je bila mehka in hitro sem se navadil na drugačen odboj žogice. Kar me je najbolj navdušilo, je bila enakomerna svetloba in to, da ni bilo vetra, kar mi je omogočilo, da sem se res posvetil tehniki.

Od takrat naprej igram v dvorani skoraj vsak teden. Včasih zgodaj zjutraj, včasih zvečer po službi. Organizacija je enostavna, rezervacije potekajo prek aplikacije in vedno vem, kaj pričakovati.

Tenis dvorana mi je omogočila, da sem ostal aktiven tudi v zimskih mesecih, ko bi drugače verjetno šport popolnoma opustil. In kar je najlepše, postal sem boljši igralec, ker treniram redno, brez prekinitve, ne glede na vreme.

Poleg rednega treninga mi je tenis dvorana omogočila tudi več druženja s prijatelji. Prej smo se za igranje dogovarjali zadnji trenutek in upali na lepo vreme, zdaj pa imamo stalen termin vsak četrtek zvečer. Postal je skoraj obvezen del tedna – ura gibanja, smeha, zdravega tekmovanja in sprostitve.

Zanimivo je tudi to, da sem v dvorani spoznal več ljudi, ki prav tako igrajo rekreativno. Pogosto si izmenjamo izkušnje, nasvete ali se celo dogovorimo za kakšen dvoboj.

Toplo priporočam vsem, ki radi igrajo tenis, pa jih zima vedno ‘odnese stran’ od športa – tenis dvorana resnično naredi razliko. Ni pomembno, ali si začetnik ali napredni igralec, konstanta je tista, ki prinese napredek. In ko lahko igraš v kratkih rokavih, sredi januarja, brez da zebe v prste, se zaveš, kako zelo dragocen je ta prostor.…

Posts navigation